E.BERTHIER

Sophrologie en plein air

Eveiller vos sens

En quête de déconnexion ? Pour lâcher prise, prennez part à cette bulle hors du temps. Tout un programme pour se retrouver et être à l’écoute de ses perceptions sensorielles…

Sophrologie à Saint-Quay-Portrieux
M.DOCHER

Partir à la redécouverte de vos sens

Catherine vous invite à une déambulation silencieuse dans le parc verdoyant de la Duchesse Anne.

Venez prendre soin de vous, pas à pas, à la conquête des essences arborées et de vos sens en éveil.
Une marche ponctuée de pauses pour souffler, se vider l’esprit. Un temps pour se relier à soi et à son environnement.
Un espace pour se centrer, relâcher les tensions accumulées et se concentrer sur les petits bonheurs à portée de main.

Office de tourisme de Saint-Quay-Portrieux

Un moment pour apprécier le corps en mouvements

  • Durée : 2h00
  • Départ devant l'Office de tourisme de Saint-Quay-Portrieux
  • Nombre de participants : 5 minimum // 9 maximum
  • Equipement à prévoir : serviette, chaussures de marche, veste de pluie, eau
  • Public : tout public adulte

 Plus de détails sur l'expérience

  • Réservation auprès de l'Office de tourisme
  • 20 € par personne

Consulter l’Agenda pour découvrir les prochaines dates

Les dates des prochains ateliers sophrologie

Infos et réservations

Sophrologie en plein air

  tourisme@saintquayportrieux.com
  +33 (0)2 96 70 40 64
  17 bis rue Jeanne d’Arc – Saint-Quay-Portrieux

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